Bạn có khi nào nghe đến những khái niệm này chưa: bác sĩ tâm lý, bác sĩ tâm thần, chuyên gia tâm lý… Khi nào thì cần gặp người tương ứng? Nghe cứ loạn loạn cả lên ấy nhỉ?
Vậy, hôm nay ta cùng tìm hiểu nhé.
Thứ nhất, nói sơ qua về bệnh tâm lý, tâm thần đã. Bệnh hay rối loạn tâm lý với bệnh/rối loạn tâm thần đều là những vấn đề của tâm trí (suy nghĩ, cảm xúc, ngôn ngữ…). Các vấn đề này để mà rạch ròi về câu chữ giữa trạng thái tâm lý bình thường với rối loạn mang tính bệnh lý thì không hề đơn giản và ngắn gọn được. Nhưng khi mà những thứ ấy kéo dài, thường xuyên diễn ra, ảnh hưởng công việc, quan hệ xung quanh thì là lúc bạn nên đi khám.
Và lúc này câu chuyện đặt ra là tìm ai trong số mấy chức danh ở trên?
Chuyên gia tâm lý hay bác sĩ tâm lý sẽ là những nhà trị liệu mà không dùng đến thuốc. Họ sẽ điều trị bằng các liệu pháp khác nhau tùy theo trường phái, nhưng cơ bản là sẽ dùng lời nói: Liệu pháp nhận thức hành vi, Liệu pháp biện chứng hành vi, Liệu pháp thôi miên, Giải phóng năng lượng, Liệu pháp gõ giải tỏa cảm xúc… Những nhà trị liệu thuộc nhóm này sẽ học về tâm lý học rất nhiều.
Ở Việt Nam họ học ở các trường như Đại học khoa học xã hội và nhân văn, trường HUTECH, Đại học Sư phạm……sau khi tốt nghiệp học lấy bằng Thạc sĩ, Tiến sĩ Tâm lý lâm sàng để có thể được trị liệu bằng các phương pháp kể trên. Tuy vậy, ở Việt Nam chưa có chức danh “Bác sĩ tâm lý” thực thụ, mà người ta gọi thế thôi, đúng thì chỉ gọi là chuyên gia tâm lý.
Trong khi đó, Bác sĩ tâm thần, sẽ là những người học ở trường Y ra, nên họ biết kê thuốc và điều trị bằng thuốc. Họ cũng hoàn toàn có thể học thêm về tâm lý liệu pháp và áp dụng cùng với thuốc. (còn chuyên gia tâm lý thì không biết kê đơn chỉ dùng nói chuyện). Có thể nói một cách đơn giản thì Tâm thần mang vẻ nặng hơn tâm lý. Thực tế cũng cho thấy, những trường hợp Rối loạn tâm lý nhẹ và vừa sẽ phù hợp với trị liệu tâm lý. Còn trường hợp nặng thì nên tìm đến thuốc hơn.
Nói đến đây, bạn đã thấy sáng hơn tý nào về các chức danh này chưa? Dựa vào nguồn gốc bằng cấp, chức năng và khả năng để phân biệt họ, cũng như khi nào thì tìm đến ai. Hi vọng bài viết đủ dễ hiểu để giúp ích được bạn. Thân!
P/s: Tại Quang Khải clinic, bạn có thể gặp được cả Bác sĩ tâm thần và chuyên gia tâm lý nhé!